Yoga Nidra & Innerdance

Du liegst im Savasana in Rückenlage auf einem bequemen Bett aus Yogamatten, Decken, Kissen und Knierollen.

Enstpanne Körper und Geist mit Yoga Nidra und lass dich von ausgewählter Musik für 60 - 90 Minuten davontragen.

Yoga Nidra & Innerdance sind Praktiken die:

+gut tun und entspannen

+dein Bewusstsein aktivieren und weiterentwickeln

+Gemeinschaftsgefühl integrieren

Und das Mitten in Zürich - ganz nah beim Stauffacher.

Komm einmalig, vereinzelt oder regelmässig - ganz wies für dich stimmt!

Türöffnung 19.45 Uhr

Start 20.00 Uhr

Mirjana ist seit 2021 mit Innerdance unterwegs und hat ihre Facilitator Ausbildung im Rahmen der 'YouIWe' - Energyschools 21' und d23' absolviert. Fasziniert vom 'Wachträumen' und den inneren Welten die sich während eines Innerdances auftun, hat Mirjanas Intersse  über dynamisches Schlafen sie zu einer Yoga Nidra Ausbildung im '23 motiviert. Beides ist natürlicher Teil ihrer täglichen Yoga-Praxis geworden und beides passt wunderbar zusammen. Mirjana hält jeweils den Raum und begleitet dich dabei individuell.

Kosten:

35.- vor Ort (Bar oder Twint)

Kannst du dir diesen Betrag nicht leisten? Dann lass uns eine Lösung finden.

Anmeldung:

Findet die Veranstalgung bereits in weniger als 24 Stunden statt? Dann melde dich doch bitte einfach via Whatsapp - Nachricht an 079 512 96 08. Deine Registrierung wird leider nicht in Echtzeit an mich übermittelt und bei Absage der Veranstaltung, kann es sein, dass du dann einfach vor verschlossenen Türen stehst.

(Du darfst dich auch sonst via Whatsapp anmelden, falls dir das lieber ist)

Ich freue mich auf dich

Mirjana